Morten Brunbjergs Blog

Min yogaundervisning her til aften gik acceptabelt. Der var en lille smule kaos rundt omkring nogle få gange, men ellers var min fornemmelse, at det gik fint. Ikke perfekt – men fint. Så det gider I nok ikke læse om, I skandalekrævende blog-ædere, men her er noget om det alligevel. :) Jeg har jo undervist [...]

I aften skal jeg så undervise i yoga. De bliver nok 15-25 stykker i en stor gymnastiksal. Jeg glæder mig rigtig meget til det, samtidig med at jeg er lidt nervøs. Det er jo ikke sådan, at jeg ikke har undervist i yoga før, men det er første gang det er betalende “gæster”. Nu har [...]

Har du gjort noget for at gøre dine computerradbrækkede fingre og håndled glade i dag? Hvis ikke så gør dette: 1. Smut ned på alle fire 2. I stedet for at have en hånd under hver skulder, så sæt armene tæt sammen 3. Vend venstre hånd mod venstre og højre hånd mod højre indtil fingrene [...]

Meget snart starter jeg mit første yogahold op for nogle af mine kollegaer. Okay… ved ikke hvor mange vi bliver, men jeg kalder det alligevel et hold. Da jeg stadig er under uddannelse til yogalære, og mangler nogle at øve mig på, har jeg besluttet at give dem det gratis. Det synes jeg er fair, [...]

Himmel og jord kender ikke til forskelsbehandling. De behandler alt og alle som legetøj. Heller ikke den vise gør forskel. Han omfatter alt og alle med ærbødighed. Rummet mellem himmel og jord er som en blæsebælg. Dens udseende skifter, men ikke formen. Jo mere den bevæger sig, jo mere udretter den. Jo flere ord, man [...]

Altså, nu skal du lytte til mig, for mange af de andre tager fejl… hvis du da spørger mig. En af de store fejl ved at stresse af er, efter min mening, at vi altid forsøger at lade afslapningen komme udefra. F.eks. via musik, tage en drink og TV, eller hvad der nu får folk [...]